miércoles, 24 de septiembre de 2014

Porque Meditar

Unas de las preguntas que nos hacemos a diario, ¿Porque Meditar?

La meditación es de gran ayuda no solo a la parte espiritual, sino al cuerpo físico, que al estar sometido a jornadas largas de estrés aunado a la mala alimentación, este enferma.
Meditando ayudamos a que nuestro cuerpo este mas relajado, y nos baja los niveles de estrés, esto ayuda inmensamente a nuestra parte física, y claro a nuestro lado espiritual.

Hoy es momento de pensar que debemos tomarnos por unos instantes el tiempo para meditar, podemos comezar con 5 minutos, y poco a poco ir aumentando el tiempo.


lunes, 22 de septiembre de 2014

Nuevo blog

Les r ecomiendo un blog que encontre donde te ayudan www.misticosenoracion.blogspot.com

El solo hecho de pensar que hay una realidad paralela, hace que nos hagamos receptivos a esas influencias positivas, que nos pueden ayudar.